dein ort für achtsame & kreative auszeiten
Entspannung
für körper, geist & Seele
finde deine auszeitMANCHMAL BRAUCHT
ES NUR EINEN MOMENT
der Stille, um wieder bei sich selbst anzukommen. Im Dear Soul Studio begleite ich Kinder und Erwachsene mit Reiki, Floating, Entspannungs-techniken und kreativen Angeboten auf dem Weg zu mehr Gelassenheit, Energie und innerer Balance.
meine angebote
FINDE DEINE AUSZEIT, DIE ZU DIR PASST.
01_Reiki
Japanische Energiearbeit
Reiki ist eine sanfte Form der japanischen Energiearbeit. Sie hilft dir, Stress loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und wieder in deine innere Balance zu finden.
unterstützt dich bei
_STRESS
_Innerer Unruhe
_erschöpfung
_schlafproblemen
_dem wunsch nach balance
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02_Floating
Tiefenentspannung im Wasser
Beim Floating schwebst du schwerelos in warmem Salzwasser. Ohne äußere Reize kann dein Körper vollständig entspannen und dein Nervensystem Energie tanken.
Unterstützt dich bei
_STRESS
_muskelverspannungen
_schlafproblemen
_mentaler erschöpfung
_dem wunsch nach enstpannung
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03_Entspannung
Autogenes Training & PMR
Mit bewährten Entspannungstechniken lernst du, Stress bewusst abzubauen und dein Nervensystem nachhaltig zu entspannen – auch im Alltag.
Unterstützt dich bei
_dauerSTRESS
_nervosität
_schlafproblemen
_konzentrationsproblemen
_anspannung im alltag
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04_kreative auszeiten
kreativität für kinder & erwachsene
Kreativität schenkt neue Perspektiven. Beim intuitiven Gestalten darfst du loslassen, zur Ruhe kommen und dich ganz ohne Leistungsdruck ausdrücken.
unterstützt dich bei
_STRESS
_keativer blockade
_emotionaler belastung
_selbstausdruck
_leichtigkeit
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05_somatic yoga
Sanfte Körperarbeit (ab Herbst)
Somatic Yoga verbindet bewusste Bewegung und Atmung. So stärkst du die Verbindung zu deinem Körper und findest mehr Ruhe im Alltag.
Unterstützt dich bei
_verspannung
_stress
_erschöpfung
_körper bewusstsein
_innerer ruhe
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06_deine auszeit
Persönliche Beratung
Du bist unsicher, welche Anwendung zu dir passt? Gemeinsam finden wir die Auszeit, die zu deinen Bedürfnissen und deinem Alltag passt.
ideal für dich, wenn
_du noch unsicher bist
_du beratung wünschst
_du fragen hast
_du orientierung suchst
_DU deine ideale auszeit SUCHST
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about
Ein Raum,
in dem du einfach sein darfst.
Dear Soul Studio ist aus dem Wunsch entstanden, einen Ort zu schaffen, an dem Menschen bewusst entschleunigen und wieder bei sich selbst ankommen dürfen. Mit achtsamen Anwendungen, kreativen Auszeiten und ganzheitlicher Begleitung unterstütze ich Kinder und Erwachsene dabei, neue Kraft zu schöpfen, innere Ruhe zu finden und sich selbst wieder näherzukommen. Hier darfst du einfach sein – in deinem Tempo und mit allem, was dich gerade bewegt.
deine katja
Jeder Mensch braucht
etwas anderes.
Deshalb gibt es bei mir keine Behandlung „von der Stange". Gemeinsam finden wir die Auszeit, die zu dir, deinem Alltag und deinen Bedürfnissen passt – ob Reiki, Floating, Entspannungstechniken, kreative Auszeiten oder Somatic Yoga.
auszeit anfragen„Ich glaube daran,
dass echte Entspannung
dort beginnt, wo wir aufhören
zu funktionieren
& wieder anfangen
zu fühlen."
von herzen, katja
das bin ich, lerne mich kennen
Ich habe Dear Soul Studio gegründet, weil ich einen Ort schaffen wollte, an dem Menschen einfach sein dürfen. Einen Ort, der Geborgenheit, Achtsamkeit und echte Entspannung verbindet. Es erfüllt mich, Kinder und Erwachsene dabei zu begleiten, wieder bei sich selbst anzukommen.
Meine Arbeit vereint Kreativität, Achtsamkeit und ganzheitliche Entspannung. Alles, was ich gelernt und erlebt habe, fließt heute in die Begleitung der Menschen ein, die zu Dear Soul Studio kommen. Dabei stütze ich mich auf unterschiedliche Ausbildungen, Erfahrungen und Methoden, die meine Arbeit auf besondere Weise prägen. Ich bin...
_Reiki-Praktizierende
_Entspannungstrainerin
_Kreative Gestalterin & Grafikdesignerin
_Begleiterin für Kinder und Erwachsene
deine katja
Ein Ort, der aus dem Wunsch entstanden ist, Menschen wieder mit sich selbst zu verbinden.
erholung
statt hektik
begleitung
mit herz
achtsamkeit
im moment
ankommen
bei dir
faq
Damit du dich rundum gut vorbereitet fühlst.
Was ist Reiki und wie läuft eine Reiki-Behandlung in der Nähe von Freiburg ab?
Reiki ist eine sanfte Form der japanischen Energiearbeit. Während der Behandlung liegst du entspannt auf einer Liege, während durch achtsame Berührungen tiefe Entspannung gefördert werden kann. Im Dear Soul Studio direkt in Freiburg findest du einen geschützten Raum zum Abschalten, Loslassen und Auftanken.
Für wen eignet sich Reiki?
Reiki eignet sich für alle, die sich nach mehr Ruhe, Entspannung und innerer Balance sehnen. Viele Menschen nutzen Reiki bei Stress, Erschöpfung, Schlafproblemen oder einfach als bewusste Auszeit vom Alltag.
Was ist Floating und welche Vorteile bietet es?
Beim Floating schwebst du schwerelos in körperwarmem Salzwasser. Durch die Reizarmut können Körper und Geist vollständig entspannen. Floating kann dabei helfen, Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und neue Energie zu tanken.
Welche Entspannungsmethoden bietet Dear Soul Studio an?
Im Dear Soul Studio erwarten dich verschiedene Angebote für ganzheitliche Entspannung – darunter Reiki, Floating, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung (PMR), Somatic Yoga sowie kreative Auszeiten für Kinder und Erwachsene.
Was ist der Unterschied zwischen Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung?
Im Dear Soul Studio erwarten dich verschiedene Angebote für ganzheitliche Entspannung – darunter Reiki, Floating, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung (PMR), Somatic Yoga sowie kreative Auszeiten für Kinder und Erwachsene.
Ist Somatic Yoga auch für Anfänger geeignet?
Ja. Somatic Yoga ist eine besonders sanfte Form der Körperarbeit und eignet sich für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene. Im Mittelpunkt stehen achtsame Bewegungen, Atmung und Körperwahrnehmung – ganz ohne Leistungsdruck.
Gibt es Entspannungskurse für Kinder im Raum Freiburg?
Ja. Somatic Yoga ist eine besonders sanfte Form der Körperarbeit und eignet sich für Anfänger ebenso wie für Fortgeschrittene. Im Mittelpunkt stehen achtsame Bewegungen, Atmung und Körperwahrnehmung – ganz ohne Leistungsdruck.
Wie finde ich heraus, welche Anwendung zu mir passt?
Jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse. Gemeinsam finden wir heraus, welche Anwendung oder welcher Kurs am besten zu dir passt – ganz individuell und ohne Zeitdruck.
wo befindet sich dear soul studio?
Dear Soul Studio findest du im Zeisigweg 12 in 79114 Freiburg. In ruhiger Atmosphäre erwartet dich ein Ort zum Ankommen, Entspannen und Auftanken – gut erreichbar aus Freiburg und der gesamten Region.
Wie kann ich einen Termin im Dear Soul Studio vereinbaren?
Dear Soul Studio findest du im Zeisigweg 12 in 79114 Freiburg. In ruhiger Atmosphäre erwartet dich ein Ort zum Ankommen, Entspannen und Auftanken – gut erreichbar aus Freiburg und der gesamten Region.
kontakt & anfrage
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telefon
0179 7608287
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Neben Dear Soul Studio begleite ich Selbstständige und Unternehmen mit individuellem Branding – authentisch, durchdacht und mit Liebe zum Detail.
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